https://www.europesays.com/fr/52238/ Régimes végétariens : l’Anses alerte sur de graves carences nutritionnelles #Alimentation #calcium #fer #FR #France #Health #Push #régime #Santé #Soja #VitamineB12

Preneurs, preneuses de vitamines B12 :

Vous avez un conseil d'achat pour des gélules en prise hebdomadaire ?

Je suis arrivé au bout de mon stock. Jusqu'à aujourd'hui je prenais celles de chez Sunday :
https://www.sunday.fr/b12-mh3a-formule-bioactive-1000ug.html

Elles me vont très bien mais je voudrais savoir s'il y en a d'autres d'intéressantes.

Vitamine B12 : l’apport recommandé actuellement serait-il insuffisant pour le cerveau ? Une étude remet les chiffres actuels en question https://trustmyscience.com/vitamine-b12-apport-recommande-insuffisant-pour-cerveau-etude-revele-lien-avec-declin-neurologique #vitamine_b12 #santé #alimentation #étude #cerveau #vitamineb12 #vitamine

Uit draadje van @bhrw op X:

“ An interesting conclusion drawn from the new NICE guidelines on B12 deficiency:
“We also are grateful for the acknowledgement throughout the process of preparing these guidelines that there is no evidence that oral doses are as effective as intramuscular injections.”
This is a nice fact for health insurance managers who believe otherwise…. @cz_nl - 1/3

Voor iedereen die kampt met een #vitamineB12 tekort en/of meer wil weten hierover volg dan @B12Henk voor echt goede informatie.
Ik vraag het nooit maar nu wel: boost is fijn!

De website Wetenschap in Beeld plaatst vandaag klinkklare onzin over vitamine B12. Ze schrijven dat nu ontdekt zou zijn dat algen B12 bevatten. Dit is echter al 15 jaar bekend (en het wetenschappelijke paper verwijst daarvoor ook naar eerdere bronnen). 1/3 #VitamineB12 #WIB #Algen #vegan

Nu.nl schrijft in verschillende uitingen de onjuiste bewering dat Vitamine B12 alleen in dierlijke producten zou zitten, terwijl supermarkten vol liggen met vlees- en zuivelopvolgers en zelfs energiedrankjes met B12. Na 3 keer mailen met de redactie geven ze nu eindelijk toe dat B12 ook in niet-dierlijke producten zit, maar ze weigeren de onjuiste uitspraken aan te passen. Wat is dit voor journalistiek? Wat kan ik nog doen zodat Nu.nl deze onwaarheid aanpast? #VitamineB12 #JournalistiekeCode

Ga je veganistisch (#vegan) eten, vergeet dat niet om #vitamineB12 te suppleren.
Is een essentieel vitamine waardoor je bij een langdurig tekort grote fysieke, mentale en/of neurologische problemen kunt krijgen.

"There's lots of enthusiasm for veganism, but also a huge lack of education about the need for Vitamin B12,' says Dr Owen."
https://www.dailymail.co.uk/health/article-11588177/Veganuary-make-depressed-cause-higher-risk-broken-bones-miscarriages-experts-warn.html?ito=native_share_article-nativemenubutton

Voor iedereen die in 2023 overweegt om vegan (dus niet vegetarisch) te gaan eten
Check je vitamine-B12 inname! Let daarnaast op mogelijk optredende vit.B12 deficiëntieverschijnselen, zoals cognitieve veranderingen (depressie, geheugenstoornis, verwardheid), vermoeidheid, kortademigheid en neurologische problemen (spierzwakte).
Uit dit onderzoek een mooi plaatje van de diverse voedingspatronen i.r.t. onze gezondheid én duurzaamheid.

#vitamineB12 #tekort #vegan #health

https://www.cuh.nhs.uk/news/supplement-advice-for-new-year-vegans/?utm_source=Twitter&utm_medium=social&utm_campaign=Orlo&s=09

Vitamine B12 tekort en ervaringen van veel patiënten: lees deze post en de reacties erop.

https://twitter.com/b12henk/status/1599438726840881152?s=61&t=ow6rUAKegpIwCd7DiV3vUg

SOLK is de term voor door arts onbegrepen aandoening met niet zelden de suggestie dat de oorzaak ”tussen de oren” zit.

Mijn stelling: SOLK is, als je “geluk” hebt, een afspiegeling van de stand van de medische wetenschap maar als je pech hebt van de kennis van de arts.
#VitamineB12 #Neurologie #SOLK #GemisteDiagnose

Vitamine B12, hoe zit dat met voeding en tekorten?
Nieuw blog van @bhrw

#vitamineB12 #leestip! #VoedingsToot

https://www.gmed.nl/b12voeding/