Ik werd met #hardlopen net in het bos ingehaald door een andere hardloper die niet groette (had ook geen muziek oordopjes in). Gelukkig groeten de meeste hardlopers elkaar wel
Ik werd met #hardlopen net in het bos ingehaald door een andere hardloper die niet groette (had ook geen muziek oordopjes in). Gelukkig groeten de meeste hardlopers elkaar wel
Heet en benauwd rondje hardlopen gedaan in het bos waar het lekker rustig was en de vogels veel deden fluiten. Motto voor de rest van de dag: kalm blijven met dit weer
Straks de #halvemarathon van We Run Zwolle. Het wordt warm, maar ik heb er zin in! #sundayrunday #hardlopen
Ronde gerend in het bos voor de hitte uit. Kwam meer hardlopers tegen met hetzelfde idee. Morgen geen #sundayrunday maar #kalmblijvenopeenhetedag
Ook nog een jonge ree tegengekomen
Heute nochmal den vorletzten Run gemacht und 11km in unter einer Stunde geschafft. So gut war ich bisher noch nicht. Der rote Beete Saft ist super, ich denke der hilft gut. Die Hitze war trotz der Uhrzeit nagend, aber die Chancen stehen ja das am Samstag das Wetter ähnlich wird. Sehe aber positiv in die Richtung.
#laufen #run #running #training #trainingday #sport #sports #sunday #sonntag #SundayVibes #sundayrunday #halbmarathon #SilentSunday
Hardlopen tussen het groen en met een flinke woei is goed voor je hoofd. 9km en daar tevreden mee. Erg rustig en erg nat/modderig
Struggled this morning. Not particularly enjoyable. First half trail, second half road. Last mile was jog/walk/rest.
Oh well. Onto the next one!
Laatste lange duurloop voor de halve ging lekker. Onderweg wel een gigantische bui tegengekomen dus ik kwam doorweekt thuis. #trainenvoordehalve #sundayrunday #hardlopen
Vandaag de laatste lange duurloop voor de Halve Marathon van Zwolle maar eerst koffie en een beschuitje #sundayrunday #trainenvoordehalve #hardlopen
From yesterday: #Salamander sighting #saturdayRunday!
#running #trailrunning #slowJogging #sandalRunner
(There'll probably be no photos of today's #sundayRunday.)
De duurloop voor deze week weer gehad, na 18 km kwam de vermoeidheid in de benen maar toch de langste afstand gehaald #trainenvoordehalve #sundayrunday #hardlopen
Zo meteen een duurloop van 115 minuten #trainenvoordehalve #hardlopen #sundayrunday
Na twee kilometer wat geklungel met mijn waterfles die ging rollen in de flipbelt, maar daarna heerlijk de duurloop gelopen. En na 18 km kwam er gewoon een Rode Wouw overvliegen! #trainenvoordehalve #sundayrunday #langsteafstandooit #vogelskijken
Nach 10 Stunden Schlaf hochmotiviert gewesen... bis ich den Regen gesehen habe. Gar nicht viel drüber nachgedacht und los. Auf nüchternen Magen laufe ich irgendwie am besten. (wenn es keine longruns werden)
Noch 4 Wochen bis zum #halbmarathon
Zo beginnen aan een duurloop van 1 uur en 50 minuten #trainenvoordehalve #hardlopen #sundayrunday