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#Shotokan
Turns out the community hall where my #karate club trains is a polling station.
Not one flyer-hander-outer offered me a flyer... I must have looked too scary in my karate gi 
#Hangetsu (半月) (japonés: "Media Luna") es un #kata avanzado practicado en #karate #Shotokan. Se origina en la escuela Naha-te.
La primera parte se ejecuta lentamente con una respiración fuerte, enfatizando el desarrollo de la hara. Esta secuencia comparte una fuerte similitud con Sanchin.
La segunda parte del kata es más dinámica en su ejecución, con una explosión de puños, así como elegantes mae geri (patadas frontales). 1/3
Ich brauche Platz und löse daher meine Karate- und Kampfkunst-Buchsammlung auf. Teilweise 
an vielen Büchern hängen doch zu viele Erinnerungen.
https://www.kleinanzeigen.de/s-bestandsliste.html?userId=3067587
le kata sexy du jour 
:
Bassai Dai
qui signifie
Défoncer la forteresse 
https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=NtiK0dIg-_I
je ne sais pas pour vous, mais c'est *chauuuuuuud*
In einer knappen Woche ist es soweit. Wir freuen uns auf einen tollen Jubiläumslehrgang mit DJKB-Instruktor Toribio Osterkamp und Karatepionier Axel Dziersk in der Dreifeldhalle in Bannewitz.
https://karate-bannewitz.de/5-jahre
#karate #shotokan #shotokankarate #jka #jkakarate #karatelife #karatefun #karatedo #tameshiwari.de #dojotameshiwari #svbannewitz #AxelDziersk #senseiaxel #karatelehrgang #tameshiwari #djkb #toribioosterkamp #senseitoribioosterkamp #senseiaxelDziersk
by Fiore Tartaglia: Gorin no sho – Wissen und Talent #11
http://fiore-tartaglia.blogspot.com/search/label/gorin%20no%20sho
by Gunnar Zemke: Von Kriegsgöttern, Drachen und vollkommener Harmonie
https://karateandmore.wordpress.com/2019/05/20/von-kriegsgoettern-drachen-und-vollkommener-harmonie/
by thekarateblog.com: Complete Karate Kata List of 10 Different Karate Styles
by trainingdo.de: Technische Ausführung der Kata Heain Yondan
https://www.trainingdo.de/karate/technische-ausfuehrung-der-kata-heian-yondan/
DJKB Gasshuku 2023 – Dritter Tag
Mittwoch ist traditionell der Tag, an dem nachmittags wir in großer Gruppe ins Spaßbad fahren weil es nur zwei Trainingseinheiten gibt.
Tag drei begann mit der Kata Gankaku bei Pascal Senn. Gankaku ist auch wieder so eine geliebte Kata, die ich sehr gerne laufe. Leider ist es auch DIE Kata...
https://shotokan-karate.de/2023/08/02/djkb-gasshuku-2023-dritter-tag/
DJKB Gasshuku 2023 – Zweiter Tag
Tag zwei des diesjährigen DJKB-Gasshukus begann mit Kata Chinte bei Sensei Julian Chees. Chinte war lange Zeit meine Lieblingskata und natürlich mag ich sie noch immer sehr. Ich hatte am heutigen Tag sehr viel Glück mit meinen Trainingspartnern. Und das ging bereits in der ersten Einheit los.
https://shotokan.lebelt.info/2023/08/01/djkb-gasshuku-2023-zweiter-tag/
Wir haben eine neue Dan-Trägerin: Margot hat am Wochenende eine sehr gute Prüfung abgelegt und sich ihren schwarzen Gürtel verdient. Herzlichen Glückwunsch! 
Das erste Gasshuku 2023 wirft seine Schatten voraus. Und wir sind natürlich dabei! 
Die WoMo-Stellplätze sind schon ausgebucht 
.
Wir "treffen" 
uns am 18.05.2023 zum #KataSpezial in Wangen im Allgäu!
Great news from my #Shotokan #Karate dojo; both the president and technical director of #SKIF #Canada are coming out west for grading and seminar!
It’s scheduled for June.
In June of 1993 I was graded to Shodan (1st degree black). So this will make 30 years between gradings for me (out of #Karate, doing other things). Very special summer coming up! So excited for this!