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#Brühstück

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Wenn die Auszugsmehle zur Neige gehen 😱, dann dann müssen eben die letzten Getreidevorräte herhalten und es gibt mal ein #Vollkornbrot.

Ja, und wenn der Teig zu weich ist, dann gibt es eben mal ein #Kastenbrot.

Deshalb heute: ein Vollkorndinkelkastenmischbrot mit Saaten.

Mit #Brühstück.en aus #Leinsamen und #Haferflocken, #Roggenvollkornsauer, #LievitoMadre und etwas #Altbrot.
#Sesam nur außen, oben und unten.

#Sauerteig
#breadposting

Morgen werde ich wieder recht viel Zeit in der #Küche verbringen.
Die weißen Bohnen für den #Bohneneintopf mit #Kassler habe ich schon eingeweicht. Und für den bäckerischen Teil habe ich den #Sauerteig und das #Brühstück angesetzt. Ein Brot aus der #Oldenburger Gegend ausschließlich aus #Saaten und #Schrot, ganz ohne Mehl im eigentlichen Sinn, wird aus den Vorteigen und dem Hauptteig morgen entstehen.
Und man beißt sich trotz der kernigen Zutaten nicht die Zähne daran aus. Es ist ausgesprochen lecker und eine Wohltat für das Verdauungssystem.
/Archivbilder/

#bohnen #suppe #kassler #brotbacken #sauerteig #schrot #sourdough #bread #foodporn